Het effect van stress op je rug? Dat is er zeker en helaas ben ik daar wel een ervaringsdeskundige in (geworden). Wat is stress eigenlijk? Behalve – lijkt wel – …
Hoe een verzwaringsdeken ineens heel populair is (en hoe zit het met een hoes?)
Je hebt het vast gelezen. Ik schreef onlangs over het effect van een verzwaringsdeken op mij (en mijn kind). Waar ik aanvankelijk wat angstig was dat het benauwend zou kunnen …
Wat is het effect van een verzwaringsdeken op een moeder en een kind?
Ja ja, Mila en ik hebben beiden een verzwaringsdeken getest. Allereerst, wow! Waar ik soms op social media zie dat mensen nogal gekkigheid maken van manifesteren, geloof ik er oprecht …
Vergroot jouw slaapgenot met een DecuprΓ© matras!
Slaapgenot. Een woord dat steeds vaker bij mij opkomt. Want het is juist dat ‘genot’ van slaap, dat bepaalt hoe ik de dag erna doorkom. Nou nou Rory, dat klinkt …
Hoe zorg je voor een goede nachtrust?
Goede nachtrust. Het is belangrijker dan je denkt. Want wanneer je te weinig slaap krijgt en je dus eigenlijk niet genoeg uitrust en ‘bijtankt’, dan ervaar je het leven toch …