Alleen handbagage? Voor een reis van een kleine week? Hoe doe je dat en hoe bereid je dat voor? Voor mij is dat namelijk best wel een beetje een ding. …
Stress, yoga en rugpijn. Het effect van stress op je rug
Het effect van stress op je rug? Dat is er zeker en helaas ben ik daar wel een ervaringsdeskundige in (geworden). Wat is stress eigenlijk? Behalve – lijkt wel – …
Ik wil…
“Ik wil…”. Hoe een interview zó inspirerend kan zijn en zelfs iets in jezelf wakker kan schudden. Ik vond dit interview in een mapje van een fiks aantal jaren geleden. …
Een mantelzorgwoning? Goed om je in te lezen
Een mantelzorgwoning? Het klinkt misschien als een enorme ‘ver van je bed’-show. Maar je weet nooit wat er in de toekomst verscholen ligt. Ik kan mij nog goed herinneren dat …
Menopauze, wat is het en wat helpt?
De menopauze, een onderwerp dat ik eigenlijk zo lang mogelijk heb vermeden. Niet uit angst overigens, of weerstand. Meer dat ik er – voor zover ik wist – geen ‘last’ …