Ontspanning. Zo belangrijk. Maar doen we het wel genoeg? Ik niet in ieder geval. Ontspannen Of je nu een drukke baan hebt, of (even) niet. Een kind, of (nog) niet. …
40 zijn en je 30 voelen
40 zijn en je 30 voelen. Er is een groot verschil tussen de leeftijd waar mensen over het algemeen naar vragen (geboortedatum) en je ‘werkelijke’ leeftijd. Oftewel, hoe oud voel …