Balans. Balans in je brein, je leven, je voeding. Het is zo belangrijk. Waarom? Na de afgelopen drie jaar zijn er best veel mensen die last hebben van depressieve gedachten, …
Hoe troost je iemand? Over in verbinding zijn met jezelf en de ander
Verbinding. Een van de dingen waar ik de laatste tijd zoveel mee bezig ben. In verbinding zijn met mijzelf en met de ander. Onlangs las ik een kort artikel over …
Hoe bijzondere boeken als ‘empowering ouderschap’ en ‘Luna’ je kunnen inspireren
Bijzondere boeken? Ik las er onlangs twee. Een paar maanden geleden las ik een persbericht over het boek van Einat Nathan: Empowering Ouderschap. Deze inspirerende vrouw heeft een eigen opvoedpoli …
Wereldse Smaakmakers, een inspirerend naslagwerk ten top
Inspirerend, dat is hoe ik koken ben gaan ervaren. Ik schreef er al eerder over. Sinds het allereerste begin van de lockdown moest ik echt mijn weg vinden. In de …
Word stapelverliefd op het leven en geniet van je (levens)pad
Stapelverliefd? Waarop? Of op wie? Of wat? Het leven? Je (levens)pad? Waar hebben we het eigenlijk over? De partner, een geheime liefde, je (levens)werk, een nieuwe baan, een sprankelend inzicht …