Blue Zones? Een gezonder en gelukkiger Nederland? Willen we dat eigenlijk niet allemaal? Als ik terugdenk aan vroeger. Toen ik klein was. De jaren zeventig. Ons kent ons. Dan voel …
Met je kop in je smartphone hangen
Zomaar een vrijdagmiddag, 18 uur. Ik zit in de trein in Utrecht en kijk om mij heen. Twee mensen voor mij, drie personen naast mij. Allemaal – zonder uitzondering – …
Kiezen voor jezelf is kiezen voor een gezond(er) alternatief?
Kiezen voor een gezond of gezonder alternatief. Als je zwanger bent, word je opeens geconfronteerd met nieuwe dingen. Met name met dingen die niet meer mogen. Zoals geen alcohol (logisch), …
Over hoe je elkaar blijft inspireren + interview met Debora van Claesen’s
Hoe doe je dat? Elkaar blijven inspireren. Ook na een fiks aantal jaren. Want die inspiratie is niet geheel onbelangrijk, vind ik. En dat is nog een understatement. Ik heb …
Genieten van wat je hebt, doe jij dat wel genoeg?
Genieten van wat je hebt. Iets wat vanochtend in mij opkwam. Licht mopperend omdat er maar 24 uur in een dag zit, reed ik naar de stad om even wat …