Een ding is zeker. In (quarantaine)tijden als deze leer je jezelf goed kennen. Jezelf opnieuw ontdekken 2.0. Geduld is een schone zaak, is een mantra dat ik steeds vaker en …
Wat als de haargroei langzaam aan minder wordt?
Je haargroei wordt langzaam minder? Hè, meen je dat nu Rory? Maak je geen zorgen. Ik heb het niet over mijzelf, maar wel over H. Je moet het zo zien. …
De mens is het waard om voor te leven
De mens is het waard om voor te leven. Ik steek mijn hand in eigen boezem. Nota bene in mijn vorige artikel had ik het over vermijdingsgedrag (en dan heb …
Your body is your temple, hoe ga je daar als veertigplusser mee om?
Eerder schreef ik er al over. Your body is your temple. Toen stond ik er al vierkant achter. En nu zelfs eigenlijk nog meer. Want hoe ouder je wordt, hoe …
Wanneer een tekort aan slaap gevolgen heeft voor je dagelijks leven
‘Het grote belang van slaap’ of ‘Wat weinig slaap met je kan doen’. ‘Het effect van te weinig slaap op je lijf’ of bijvoorbeeld ‘Slaapgebrek, je ergste vijand’. Allemaal concept-titels …