Selfcare is the new healthcare - inspiratie

Selfcare is the new healthcare – inspiratie

In Gezichtsverzorging & make-up by Roryblokzijl16 Comments

Inspiratie? Ik deel het graag. Maureen van Pure Beauty PR deelt altijd op zo’n inspirerende en enthousiasmerende manier informatie over mooie producten en merken, dat je – voordat je het weet – helemaal in de wereld van beauty ondergedompeld wordt. En daar is overigens niets mis mee. Wel let ik er altijd op dat ik – vind ik zelf – nooit ‘overvraag’ maar goed kijk naar waar ik blij van word en naar wat interessant kan zijn voor jullie. Aldus de volgende tips and tricks… Iets met ‘selfcare is the new healthcare‘.

Catchy phrase ter inspiratie

Inspiratie dus. Alleen al met de catchy phrase: “Selfcare is the new healthcare” heb je mij al. Het klopt inderdaad. Ik zie het ook om mij heen. Men heeft meer aandacht voor daadwerkelijk bij jezelf (terug) komen. Pure aandacht voor je leven, jezelf. De ultieme ‘selfcare’ vind ik. Ik merk dat ik graag vitaal wil blijven (hence mijn dagelijkse yoga classes online) en dat ik dat op meerdere manieren wil bereiken. In ieder geval door goed bij mijzelf te blijven. Veel en verse groentes en fruit te eten. Gezond en uitgebreid te koken. Aan yoga te doen (iedere dag een half uur tot een uur). Goed en voldoende te slapen. Mijn huid en haar goed te verzorgen.

Balans en selfcare, a little goes a long way

Terwijl er daarentegen ook een balans in dit alles moet zijn. Dus ook die Netflix-serie (oh jongens, White Lines!). Misschien net wat vaker dan normaal een glas wijn. Ook eens een keertje afhalen in plaats van zelf koken. Ook dat is balans. Gezond naast genieten. Niet te verkrampt maar logisch nadenken. Het een kan naast het ander bestaan. En dus was ik heel blij toen ik een mooi overzicht kreeg toegestuurd van de makers van de ‘green, clean and sustainable‘ beauty- en lifestyle merken en de tips die zij – juist voor deze tijd – op het gebied van selfcare wilden delen.

Selfcare is the new healthcare - inspiratie

Abysk

Een mooie naam voor een Nederlands clean beauty merk dat terug gaat naar de basis van huidverzorging.  Op een natuurlijke manier voor je huid zorgen, dat is hun doel. Want diezelfde huid is wèl de beschermlaag van je lichaam. Wat is nu dan precies het belangrijkste ingrediënt van de Abysk-producten?  Denk aan Abessijnse olie (bevat van nature vitamines, mineralen en omega vetzuren). Abysk voegt daar slechts 5 tot 7 natuurlijke en werkzame ingrediënten aan toe voor een stralende huid. Goed om te weten: in de producten zijn geen parfum, essentiële oliën, conserveermiddelen, alcohol of water verwerkt. Niet alleen zijn de producten vegan en dierproefvrij, maar ook nog eens AllergyCertified.

Last van eczeem? Probeer eens Abysk

Founder Erica zag een live-sessie van Claudia (Beautytag) en mij op Instagram en hoorde daardoor over de eczeemproblemen waar ik mee kamp. Zij zag dat als een uitdaging en bood aan dat ik de Abysk Facial Balm en Facial Cleanser zou proberen. In de Abysk Balm zit onder andere buddleja (vlinderstruik) en sheaboter die voor een beschermende laag van je huid zorgen, mocht deze aangetast zijn door eczeem. Let op! Zowel de Abysk Facial Balm als de Facial Cleanser ga ik nog uitgebreid testen. Momenteel ben ik nog bezig met het testen van andere skincare en zoals jullie weten wil ik dat altijd gedegen doen en de producten dus geruime tijd gebruiken voordat ik mijn ervaringen met jullie deel.

Efkes wachten mensen, de review volgt nog!

Dus de review ben ik jullie nog schuldig! Toch vind ik het fijn om deze producten wel alvast te benoemen en ben ik er ook heel nieuwsgierig naar. Alvast een korte uitleg over de Abysk Facial Balm (let op! Je hebt hier heel weinig van nodig)… Deze masseer je zachtjes in je huid zodat die goed opgenomen wordt. De Abysk Cleanser is hier prima mee te combineren. Die gebruik je als eerste. Denk aan een gel die je eveneens zachtjes inmasseert en die tijdens het masseren verandert in een olie. Als je vervolgens met heel weinig water op je vingertoppen verder inmasseert en die tijdens het masseren verandert in een melkachtige substantie. Resultaat: een heel schone, zachte en vooral geen droge huid!

Selfcare is the new healthcare - inspiratie
Een foto – vind ik – in de categorie ‘blurry but perfect’

Colour & Spice

Natascha Koningsveld is de founder van Colour&Spice, een holistische beauty methode (sinds 2009). Ik houd daarvan. Wat het precies inhoudt? Denk aan een dagelijkse – 100% natuurlijke en holistische – verzorging van je huid, maar dan zo, dat het ook je lichaam en geest in balans brengt. Een krachtige combinatie van natuurlijke actieve werkstoffen, heilzame kruidenoliën en kostbare plantextracten. Want weten we niet stiekem allemaal dat het niet alleen om de huidverzorging gaat, maar ook – of juist – om dat stukje extra liefde en aandacht voor zowel je huid als jezelf? Een stukje ‘selfcare’ en dat geeft je energie.

Het is gewoon opperdepop!

Ik mocht de Botanical Intensive Facial Oil uitproberen (ik ontving een flesje van 10 ml) en na deze olie een aantal weken elke ochtend en avond gebruikt te hebben was het gewoon ineens op! Mijn mening? Ik vind het heerlijk. De geur alleen al. En dan verzorgt het je huid ook nog eens goed. Het past bij mij en bij de fase waar ik nu in zit. Van yoga, van selfcare, in meerdere opzichten. Je lichaam verzorgen van zowel buitenaf (verzorgingsproducten) als van binnenuit (voeding). Maar ook zeker de mind is een goede verzorging waardig (yoga). Het werkt allemaal op elkaar in en het is – voor mij – allemaal even belangrijk.

Selfcare is the new healthcare - inspiratie

Over olie gesproken…

Ik had het eerder al over de Squalan Body Oil. Ideaal voor een droge huid en in deze fase – de coronacrisis – vind ik het ideaal voor de droge handen. Want dat blijven wassen van die handen, dat is er inmiddels in geramd (door onze premier). En toch probeer ik een betere balans te vinden. Aan de ene kant door af en toe – en dat werkt heel goed als je ergens anders bent dan thuis, waar je niet makkelijk water beschikbaar hebt – een bacteriewerende handgel te gebruiken (World of Wellcare is heerlijk! Plakt en stinkt niet). En aan de andere kant door die gewassen handen heel goed te hydrateren (met dus de eerder genoemde Body Oil van Squalan).

Een deodorant zonder schadelijke ingrediënten?

Inmiddels was mijn nieuwsgierigheid ook gewekt door het verhaal van Linda Bot (voorheen marketeer), founder van Loveli. Haar wereld stond in 2009 ineens op zijn kop toen haar moeder te horen kreeg dat ze borstkanker had. In het ziekenhuis werd gezegd dat het beter was geen deodorant met aluminium te gebruiken. Toen Linda er niet in slaagde een goed werkende deodorant zonder aluminium te vinden, besloot ze haar zoektocht te staken en zelf een deodorant te ontwikkelen. Dat is gelukt met als basis (het niet schadelijke) natriumcarbonaat. De deodorant werkt goed en voorkomt niet alleen vieze transpiratiegeurtjes, maar beschermt ook je huid.

Selfcare is the new healthcare - inspiratie

Angst en stress = ongewenste lichaamsgeurtjes

En ook of juist in deze corona-tijden kan het je ineens zomaar gebeuren. Of dat nu tijdens een persconferentie is of wanneer je het een of andere (sensatie)artikel voor je neus krijgt tijdens je rondje social media. Dan is daar ineens de angst en stress. Of juist de spanningen thuis door het thuisonderwijs waar we met zijn allen weken druk mee waren als ouders. En als je plotseling 24/7 op elkaars lip zit thuis (thuiswerken) dan kan er ook wel het een en ander omhoog komen. Tja, dan is een goede deodorant geen overbodige luxe. Eigenlijk was ik al heel lang op zoek naar een natuurlijke deodorant die ook echt werkt.

Selfcare: Loveli

Aan deze deo van Loveli is nu ook zinkoxide toegevoegd en ik kan je op basis van mijn eigen ervaring vertellen: het werkt! Of het straks – wanneer dan ook in de toekomst – ook in een hot yoga-class werkt waarin de temperatuur boven de 40 graden is? Dat weet ik niet. Maar vooralsnog ben ik er oprecht heel blij mee en gebruik ik ‘m iedere dag.

Selfcare is the new healthcare - inspiratie
ZENZ Organic

Ook van het Deense merk ZENZ Organic kreeg ik het een en ander toegezonden. Een hele fijne olie voor gezicht, lichaam en haar (hun ‘signature’ Oil Treatment Deep Wood No. 99′) die ik overigens graag en veelvuldig als bodyolie voor mijn lichaamshuid gebruik na het douchen. En ook als serum op de haarpuntjes aanbreng trouwens! Olie is olie denk je misschien. Niets is minder waar. Denk aan een mix van een biologische avocado-olie, abrikozenolie en onder andere biologische patchoulie en sandelhout’. Founder Anne-Sophie Skjødt Villumsen staat voor haar merk. Vanaf het begin heeft zij zich gericht op het produceren van milieuvriendelijke, natuurlijke kwaliteitsproducten.

Huid en haar, selfcare to the max

Tevens kreeg ik twee hele fijne producten voor het haar toegestuurd: Hair Rinse & Treatment Fres Herbs No. 87 en Treatment Pure No. 03. Waarom zeg ik fijn? Ik kamp  – naast het eczeem rondom mijn ogen en mond dat zo nu en dan ‘uitbarst’ – ook met een geïrriteerde hoofdhuid. Het jeukt, er ontstaan schilfertjes en sowieso zijn mijn haren heel droog. De eerste kappersbeurt na bijna een jaar (in december was ik te druk en toen was er ineens Corona) heeft veel geholpen. Dat ik nu probeer mijn haren eens in de vijf / zes dagen te wassen in plaats van om de dag is ook fijn. Maar een product dat tegelijk ook de hoofdhuid behandelt en daarnaast een conditioner die je ook echt lang in laat trekken. Dat komt ook goed van pas.

Selfcare is the new healthcare - inspiratie

Wat doet het dan precies dat je het onder selfcare indeelt?

Hair Rinse & Treatment Fresh Herbs No. 87 reinigt niet alleen je haar maar ook je hoofdhuid en maakt het haar glanzend en zacht. Het is een dunne substantie (een mix van aloë vera, kamille, appel, moerbei, abrikoos en perzik) die je aanlengt met wat water. Na het wassen aanbrengt op je hoofdhuid en haar en een minuutje of drie laat intrekken. Daarna was je het simpelweg uit. Stap twee is de  Treatment Pure No. 03. Deze conditioner (bevat biologische koudgeperste avocado-olie en biologisch gezuiverde aloë vera) geeft kracht en vitaliteit door als het ware elke haar te bedekken met een beschermende, onzichtbare film. Ik breng de conditioner aan, stap uit de douche en wikkel een hair turban om mijn haren. Na een minuutje of dertig spoel ik het uit. Et voilà. Heel zacht, licht en luchtig haar. En een niet jeukende, schone hoofdhuid.

Kortom, it’s all about the balance. Gezond eten, drinken en bewegen naast ook genieten van de minder gezonde dingen. Goed zorgen voor je lichaam, maar ook voor je mind. Ik probeer daar echt mijn weg in te vinden. Wat is jouw ultieme vorm van selfcare?

Tot de volgende keer.

Rory Blokzijl

 

De genoemde producten heb ik toegezonden gekregen

Abysk Facial Cleanser – 100 ml – € 39,95

Abysk Facial Balm – 50 ml – € 37,95

Colour & Spice Botanical Intensive Face Oil – 10 ml – € 23,50

(ook verkrijgbaar in 30 ml, dan kost een flesje € 46,50)

Squalan Body Oil – 200 ml – € 39,-

Loveli deodorant – 30 ml – € 7,99

Zenz Oil Treatment Deep Wood No. 99 – 100 ml – € 44,-

Zenz Hair Rinse & Treatment Fresh Herbs No. 87 – 200 ml – € 29,90

Zenz Treatment Pure No. 03 – 250 ml – € 41,40

 

 

Ja! Stuur mij meer tips, adviezen en persoonlijke verhalen.

[ Vul je mailadres in en klik op ok! ]