• Jongens, ik lig even op mijn spijkermat te chillen

    Roryblokzijl Lifestyle, Persoonlijk april 21, 2021

  • Klaar voor de herfst met het Maria Nila Colour Refresh voedend haarmasker

    Roryblokzijl Gezichtsverzorging & make-up, Lifestyle november 10, 2018

  • Luiers, hoe anders ik het nu zou doen

    Roryblokzijl Lifestyle, Ouders september 26, 2019

  • Leef je leven, iedere dag weer

    Roryblokzijl Persoonlijk januari 13, 2021

  • Weet jij hoe belangrijk voorlezen is voor een kind?

    Roryblokzijl Lifestyle januari 14, 2020

  • Winter wonderland, hoe al het gewone bijzonder wordt

    Roryblokzijl Lifestyle, Opvoeding, Persoonlijk december 1, 2015
40envoorheteerstmoeder.nl
Navigation
  • Babytalk
  • Beeld
  • Gezichtsverzorging & make-up
  • Lifestyle
  • Opvoeding
  • Ouders
  • Persoonlijk
  • Shape
  • Zwanger!
  • Search
  • Babytalk
  • Beeld
  • Gezichtsverzorging & make-up
  • Lifestyle
  • Opvoeding
  • Ouders
  • Persoonlijk
  • Shape
  • Zwanger!
  • Search
Home How to stay in shape How to stay in shape

How to stay in shape

In by Roryblokzijlseptember 28, 2013Leave a Comment

Hi! Welkom! Ik ben Rory. Ik blog over het moederschap op latere leeftijd. Ik vertel je over mijn positieve ervaringen en mijn strubbelingen. Maar ook hoe je – naast moeder en partner – jezelf blijft. Meer weten over mij? Lees dan hier meer…

Lees

  • HOME
  • OVER RORY
  • SAMENWERKEN
  • PRIVACYVERKLARING

Nieuwsbrief

Contact

info [at] 40envoorheteerstmoeder.nl

Categorieรซn

  • Babytalk
  • Beeld
  • Gezichtsverzorging & make-up
  • Lifestyle
  • Opvoeding
  • Ouders
  • Persoonlijk
  • Shape
  • Zwanger!

Follow me!

Follow @bgardner

Follow on Bloglovin

Rory

roryrj
๐Ÿซ’ ๐”พ๐•‚๐”ธโ„ค๐”ธ๐•Š โ€ฆ ๐• ๐•๐•š๐•›๐•—๐• ๐•๐•š๐•– & ๐•ค๐•ก๐•’๐•ฃ๐•œ๐•๐•š๐•Ÿ๐•˜ ๐• ๐•๐•š๐•ง๐•– ๐•จ๐•’๐•ฅ๐•–๐•ฃ ๐Ÿซ’ Een tijdje geleden kreeg ik een aantal hele fijne producten van @gkazasolijfolie toegestuurd. Van biologische pomace olijfolie tot extra virgin olijfolie. Maar ookโ€ฆ Sparkling Olive Water! In diverse smaken. Denk aan gember, citroen, komkommer en grapefruit. Hoe tof is ook de variant met de smaak van augurken (familie Kesbeke)! Die heb ik nog niet geproefd. Wat ik wel heb gedaan? Ik was zรณ nieuwsgierig hoe een variant op de welbekende GT (aka Gin Tonic) zou smaken. Zรณnder tonic maar mรฉt een Sparkling Olive Water. Zo gezegd zo gedaan. Men neme 50 ml Authentic Dutch Pink Gin (van 1689) en zoโ€™n 75 tot 100 ml Sparkling Olive Water Grapefruit (100% natuurlijk, 1,8 calorieรซn, 0 suiker, organic bio รฉn bevat antioxidanten). Resultaat? Een heerlijke cocktail. Niet zoet. Vol van smaak. En gewoon erg lekker (naar mijn bescheiden mening). En de olijfolie? Ik gebruik het om te bakken. In de salade. Of op een stukje desembrood in plaats van boter. Tikje zeezout, peper erbij. Heerlijk! . Wist je dat je met de kortingscode โ€˜eerlijk10โ€™ (geldig tot eind september) nu ook de sparkling olive waters kunt uitproberen? Of je favoriete olijfolie kunt bestellen. Doe er je voordeel mee. . Heb jij weleens van sparkling olive waters gehoord? En welke smaak spreekt jou het meeste aan? . #gekregen #nix18 #olive #gkazas
๐ŸฅŠ ๐’ฆ๐’พ๐’ธ๐“€๐’ท๐‘œ๐“€๐“ˆ ๐“Ž๐‘œ๐“Š ๐ŸฅŠ ๐’ฆ๐’พ๐’ธ๐“€๐’ท๐‘œ๐“€๐“ˆ ๐“Ž๐‘œ๐“Š๐“‡ ๐“Œ๐’ถ๐“Ž ๐’พ๐“ƒ๐“‰๐‘œ ๐“‰๐’ฝ๐‘’ ๐’น๐’ถ๐“Ž ๐ŸฅŠ Een clinic kickboksen als onderdeel van een ontzettend leuk teamuitje? Bij @sokudogym kan dat! Na een heerlijk aardbeientaartje (dat dan weer wel ๐Ÿ˜†) was dit een waanzinnig leuke start van ons teamuitje gisteren. De basics leren, oefenen, jezelf ontzettend uitsloven (ik spreek voor mijzelf) โ€ฆ een ideale kennismaking met kickboksen. I loved it! Even โ€˜out of my comfortzoneโ€™ en tegelijkertijd geconfronteerd worden met dat ik nog steeds wat moeite heb met het principe van โ€˜goed is goed genoegโ€™ ๐Ÿ™ˆ Floris, dank voor deze te gekke ochtend. Nathalie, geweldig idee en goed geregeld alles! Robin, mooie sportschool hebben jullie ๐Ÿ’ช๐Ÿฝ . En vandaag? Maar even rustig aan ๐Ÿ˜… Want ik ben geen 18 meer (maar wel 38 volgens mijn dochter ๐Ÿ’ƒ๐Ÿฝ๐ŸฅŠ๐Ÿ™ƒ) . #kickboksen #teamuitje #verbinding #fun #sokudo
๐Ÿš† Rory als conducteur 1e en 2e klasse ๐Ÿš† Ma ๐Ÿš† Rory als conducteur 1e en 2e klasse ๐Ÿš† Man o man. Wat kun je af en toe toch lol hebben als je even op een vrij moment gewoon ook echt de tijd neemt voor jezelf. Ik sta eigenlijk altijd aan en neem nooit de tijd om echt te ontspannen. Geen idee of jullie dit leuk vinden, maar ik heb veel lol gehad ๐Ÿ˜†๐Ÿฅด Geรฏnspireerd door de altijd te leuke @abimillscomedy trouwens. Wat een topmens is dat. . Geniet nog even van je zondag en op naar een mooie week ๐Ÿ˜˜ . #lol #sketch #rory #trainlife #doeeensgek
๐Ÿคฉ wow! Deze @jouwbox โ€˜The Best of All Times, ๐Ÿคฉ wow! Deze @jouwbox โ€˜The Best of All Times, editie 2โ€™ is wel heel fijn! Samengesteld door voedingsdeskundige Ralph Moorman is mooi, compleet en bevat maar liefst 27 producten! Zorgvuldig geselecteerd van 25 pure, natuurlijke merken. Met een winkelwaarde van โ‚ฌ 482,- Er zijn er maar 100 van gemaakt, dus een echt collectorโ€™s item! โ€ข Power Pancake Bakmix @ralphandjane โ€ข Skinwonder Face & Body Cream @royalgreen2008 โ€ข Fresh Mint Tandpasta @we.smyle โ€ข Tomato Base Cream @foodforskin.care โ€ข Kanuka Balsem @mnzmanukahoney โ€ข Rozemarijn Shampoo @werfzeep โ€ข De Stick, natuurlijke deodorant @nuud.care โ€ข Biologische Mosterd @ekoplazabio โ€ข Magnesium Drops @zechsalpuremagnesium โ€ข Berberine @vitalsvoedingssupplementen โ€ข Peppermint Leaf Water @greenwing.lv โ€ข Marineer Je Gek @greengypsyspices โ€ข Chocopasta Hazelnoot @nosugardaddies โ€ข Biotine Complex @royalgreen2008 โ€ข Body Scrub Bar Cranberry @loofys.nl โ€ข Kruidenthee Bio @lofderkruiden โ€ข Neusstrips PRO @rustigenacht โ€ข Creatine FIT @siro.supplements โ€ข Aker Fassi Kleipot @berivita โ€ข Shea Butter & Argan Lipzalf @berivita โ€ข Omega-3 Gummi Vegan @arcticblueomega โ€ข Zonbescherming SPF 30 @beehonestcosmetics โ€ข Mixed Nuts Unsalted @biteswelove โ€ข PURE Dead Sea Salt @mudmasky โ€ข Melting Mud Cleansing Mask @mudmasky โ€ข Eyes-Serum Roll-on, The Time Machine @i.want.you.naked โ€ข Gerfermenteerde witte kool met ananas @fermentistas.klejman Welk product spreekt jou het meeste aan? . #jouwbox #gifted #lovingit #thebestofalltimes
โœจ June ๐Ÿ’• 1) Blokzijls reunited 2) Allergieo โœจ June ๐Ÿ’• 1) Blokzijls reunited 2) Allergieonderzoek 3) Dochter kreeg haar felbegeerde New Balance 4) A Day at the office 5) De beste 0,0 bubbels ever @kolonnenull 6) De fijnste shampoo @beehonestcosmetics @haagsefavs 7) @eclatant.beauty each day! 8) In bikini ๐Ÿ‘™ koken be like 9) Oooooh @gin_1689 Loving it! #nix18 10) Dikke grijns hier #kutzand 11) New nearby office tentje ๐Ÿ˜‹ 12) Ook al cadeau van @brandonblokzijl So sooooo good 13) @dehavenclub wat was het weer fijn! 14) Langzaam gegaard buikspek, sinaasappel, antiboise en verse groente ๐Ÿ˜‹ . #june #june2026 #reminiscing
โœจ ๐“Ÿ๐“ฒ๐“ท๐“ด ๐“˜๐“ฌ๐“ธ๐“ท ๐Ÿ’• ๐“๐“ธ๐”€ ๐“ธ๐“ท ๐“ฝ๐“ฑ๐“ฎ ๐“ฐ๐“ธ โœจ Zo handig dese! Ideaal voor als je een dagje naar het strand gaat, wil picknicken, naar een festival gaat of gewoon lekker voor op het balkon. Een hapje, een snackje, fles water enโ€ฆ een lichte, fruitige edoch sprankelende rosรฉ, zoals je gewend bent van @jpchenet.official maar dan nu in een handig blikje: ICE Rosรฉ Koelt snel, je kurkentrekker kun je thuis laten, ready to sip, lichtgewichtโ€ฆ need I say more? Ook goed om te weten: oneindig recyclebaar aluminium, weegt minder dus een kleinere ecologische voetafdruk (dan glas). . I like! Heb jij weleens deze โ€˜frizzanteโ€™ rosรฉ - ice edition - gedronken? En waar zou jij dit โ€˜blikkieโ€™ mee naartoe nemen? . #nix18 #gekregen #frizzante #ice #rosรฉ (Verkrijgbaar bij Jumbo)
๐Ÿ‹ ๐’Ÿ๐‘’๐“ˆ๐“‰๐’พ๐“ƒ๐’ถ๐“‰๐’พ๐‘œ๐“ƒ ๐Ÿ‹ ๐’Ÿ๐‘’๐“ˆ๐“‰๐’พ๐“ƒ๐’ถ๐“‰๐’พ๐‘œ๐“ƒ โ€ฆ ๐Ÿฅฅ ๐’น๐“‡๐‘’๐’ถ๐“‚ ๐’พ๐“ƒ ๐’ถ ๐’ฟ๐’ถ๐“‡ ๐Ÿ‘ Of je nu wel of niet met vakantie gaat ๐Ÿ๏ธ in je tuin ligt โ˜€๏ธ op je balkon zit, of over het strand ๐Ÿ–๏ธ wandeltโ€ฆ Met deze body scrubs maak je niet alleen je huid glad en soepel, maar waan je je ook op een heerlijke reis! Van Paradise Found (Malediven) ๐Ÿฅฅ ๐ŸŒด via Che Bello! limoncello (Positano) ๐Ÿ‹ tot aan Thalassa Adriatica (Adriatische kust) ๐Ÿ‘ Tropisch geurend, verfrissend of zacht. De @organicshop_nederland Dream Destination body scrubs zijn zรณ lovely! โ€ข vegan-friendly โ€ข gecertificeerde biologische ingrediรซnten โ€ข 99% ingrediรซnten van natuurlijke oorsprong โ€ข cruelty-free โ€ข formule clean beauty formule โ€ข een praktische, recyclebare verpakking! . Welke geur spreekt jou het meeste aan? En waar denk je dat ik deze zomer naartoe ga? . #gekregen #body #bodyscrub #dreamdestination #organicshop . Verkrijgbaar bij Kruidvat. Adviesprijs pot - 300 ml - โ‚ฌ 7,99
โ˜€๏ธ ๐™ฐ ๐™ป๐šŠ๐šฃ๐šข ๐š‚๐šž๐š—๐š๐šŠ๐šข ๐™ฐ๐š๐š๐šŽ๐š›๐š—๐š˜๐š˜๐š— โœจ Zondag 31 mei bezocht ik het prachtige @grandhotelkarelv Met recht een stijlvol decor voor deze exclusieve middag. Denk aan culinaire creaties, verfijnde wijnen, heerlijke cocktails. Maar ook prachtige en bijzondere fotoโ€™s van IJsland en natuurlijk veel mooie Porsches (en een kennismaking met de nieuwe 911 Turbo). Maar er was (veel) meer! Collecties van @gassandiamonds (en ik heb mijn ring kunnen laten reinigen en polijsten. Plus ik kreeg goede tips over het onderhoud van de diamant). Inspirerende reizen, ontwerpen van Addy van den Krommenacker, culinaire bites van Leon Mazairac, en nog veel meer. Ook zo bijzonder? Ik sprak de dames van @metjehartutrecht @met_je_hart Zij zetten zich in om eenzaamheid onder ouderen te doorbreken door waardevolle ontmoetingen te organiseren! Heel dierbaar โค๏ธ Heel jammer dat mijn broertje er onverwacht niet bij kon zijn, maar jullie kennen mij. Ik maak er altijd een feestje van ๐Ÿ’ƒ๐Ÿฝ Nu nog een keertje dineren bij Grand Hotel Karel V, broertje @brandonblokzijl ๐Ÿ˜„ . Met recht een hele fijne Lazy Sunday Afternoon. . #uitgenodigd #dankbaar @societyworld @porschecentrumleusden @grandhotelkarelv
๐ŸŒผ๐ŸŒบ ๐๐ž๐ž ๐Ÿ ๐ก๐จ๐ง๐ž๐ฌ๐ญ ๐œ๐จ๐ฌ๐ฆ๐ž๐ญ๐ข๐œ๐ฌ ๐Ÿฏ ๐ŸŒบ๐ŸŒผ @beehonestcosmetics is een van de favorieten van de @haagsefavs en dat begrijp ik heel goed. Dit merk maakt onderdeel uit van @imkerijdetraay (je weet wel, van de 100% echte honing ๐Ÿฏ). Wist je trouwens dat honing herstellende, hydraterende, verzachtende maar ook anti-aging kwaliteiten heeft? Ideaal dus om ook gecertificeerde natuurlijke producten (BDIH/COSMOS-keurmerk) voor huid en haar van te maken. Ik kreeg 6 mooie producten toegestuurd om te proberen. De shampoo had niet op een beter moment kunnen komen, gezien mijn dermatologie-problemen. Deze shampoo bevat namelijk gรฉรฉn parfum en is daarom geschikt voor alle haartypes รฉn voor een gevoelige hoofdhuid. De bad & douchegel (rozen ๐ŸŒน) is mild en fijn voor de huid. De body butter met aloรซ vera en honing is heerlijk voor een droge (of gevoelige) huid ๐Ÿ‘Œ๐Ÿฝ Eerlijk is eerlijk, de huidcrรจme honing heb ik nog niet kunnen gebruiken. Maar de belofte dat deze beschermt en verzorgt neem ik meteen aan. De zonnebrandcrรจme met factor SPF 30 komt heel goed van pas! Dit zijn relatief nieuwe producten. Ze tasten het koraal bier aan en bevatten een zinkoxide filter die geen witte waas op je gezicht achterlaat. En het voelt wederom goed aan op de huid. En de biologische bloemenhoning? Is heerlijk in een kopje thee โ˜•๏ธ Zoals ik nu drink. . Geloof jij in de kracht van honing? En welke producten die honing bevatten gebruik jij? . #gekregen #beehonest #bee #honey #honing
My o my! Eerste Pinksterdag 2026 was weer da bom My o my! Eerste Pinksterdag 2026 was weer da bomb ๐Ÿ’ฅ Dankzij @cartouchvibes en @lodystelte Denk aan een line-up met o.a. @leocotino @peteroudenalder @mikerocknl @rutgermc23 and more! Geweldige sfeer, epic muziek ๐ŸŽถ ๐Ÿชฉ ๐ŸŽง, mooie momenten, herinneringen, vodka lime, lekkere dansjes, oldskool gezelligheid. Man o man wat een fijne avond was het weer. Een avond als vanouds! Letโ€™s have many more ๐Ÿ’ƒ๐Ÿฝ ๐Ÿ•บ๐Ÿฝ #cartouch #cartouchvibes #edition #2026 #epic
๐Ÿบ ๐ธ๐“ƒ๐’น ๐‘œ๐’ป ๐’ถ๐“ƒ ๐‘’๐“‡๐’ถ, ๐Ÿบ ๐ธ๐“ƒ๐’น ๐‘œ๐’ป ๐’ถ๐“ƒ ๐‘’๐“‡๐’ถ, ๐“ˆ๐“…๐‘’๐’ธ๐’พ๐’ถ๐’ถ๐“ ๐’ท๐’พ๐‘’๐“‡๐’ธ๐’ถ๐’ปรฉ ๐’Ÿ๐‘’๐“‚๐“‚๐‘’๐“‡๐“ˆ ๐Ÿป Ik denk dat ik 20 was toen ik er voor het eerst kwam, speciaal biercafรฉ Demmers in Naarden-Vesting. In mijn beleving was jij, Peter @schuimpie - er vanaf het allereerste begin bij. In ieder geval ben jij verantwoordelijk voor mijn โ€˜smaak-evolutieโ€™. Van Kriek (ai) als eerste speciaalbiertje via Columbus (brouwerij โ€˜t IJ) naar zoveel meer. Ik noem Kwak, Cornet, IPAโ€™s, bijzondere trippels, maar ook Dubbels en heerlijke Bokjes. Jij liet het mij allemaal proeven. Ook Mila kent Demmers al zรณ lang. Van een vier maanden oude baby in de kroeg, tot een eigenwijze 14-jarige die MasterMind met mij speelde (onderwijl geholpen door de stamgasten terwijl ik dat eerst niet doorhad). Van Koninginnedag tot nieuwjaarsreceptie. Van mijn verjaardag vieren tot een vrimibo, zamibo of zomibo. Alles was mogelijk. En weet je nog in het hele begin Peter? Toen Huib en ik maar bleven vragen om de heerlijke uiensoep (die volgens mij heel ruk was om te maken?) ๐Ÿ˜† Mooie gesprekken, Milaโ€™s kennismaking met Demmers, de regelmatige borrels, de verdrietige momenten, goede gesprekken, kennismaken met andere gasten, emoties, de lol, pindaโ€™s ๐Ÿฅœ eten en de doppen op de vloer gooien. Ik zal het missen. Wij zullen het missen. Fijn dat Demmers blijft bestaan, maar gek dat het zonder jou is. Geniet van je vrije tijd Peter en hopelijk komen we elkaar weer eens tegen ๐Ÿป (en Mila dan een limonade met een niet roze, niet rood maar een blauw rietje ๐Ÿ˜†). Liefs, Mila en Rory ๐Ÿ˜˜
๐’Ÿ๐“‡๐“Š๐“€๐“€๐‘’ ๐’น๐’ถ๐‘”? ๐ป๐’œ๐’ฆ โ€˜๐“‚ ๐Ÿ‘ฉ๐Ÿฝโ€๐Ÿณ Vandaag was zoโ€™n dag. Relatief laat terug van mijn werk. Te laat om uitgebreid te koken. Maar niet te laat om - met een beetje hulp van @hakgroenten - een fijne maaltijd op tafel te zetten. Chili sin carne, een verse paprika in kleine stukjes er doorheen. Avocado in plakjes gesneden en ernaast. Rijst erbij. Niets meer aan doen. Ja, opeten ๐Ÿ˜‹ Goede slogan wel: โ€œwij HAKKEN je drukke dagโ€. Eerder aten we al eens de linzencurry met naan-brood (was een heerlijk maaltje. Zeker omdat ik niet zo fit was). En een tijdje terug de Burrito. Altijd met wat extraโ€™s qua groente erbij (iets dat makkelijk is maar wel een lekkere aanvulling). Dat er in deze schotels in zak vezels en eiwitten zitten is mooi meegenomen. En los van dat. Wat vinden jullie van deze mega handige en leuke shopper?!? . Wat is jouw favoriet van de schotels in zak van HAK? En wat voeg jij meestal toe als extraatje? . #gekregen #HAK #hakgroenten #food
Lieve mama, Vandaag is het niet alleen Moederdag, Lieve mama, Vandaag is het niet alleen Moederdag, maar ook de dag dat je in 2018 - op Hemelvaartsdag - bent overgegaan โญ๏ธ Er gaat geen dag voorbij dat ik niet aan je denk. Vandaag denken we extra aan jou, als moeder en als Oma. โค๏ธ
โœจ ๐’œ๐’ฐ๐‘…๐’œ, ๐ฟ๐‘’ ๐’ฎรฉ๐“‡๐“Š๐“‚ โœจ ๐’œ๐’ฐ๐‘…๐’œ, ๐ฟ๐‘’ ๐’ฎรฉ๐“‡๐“Š๐“‚ ๐’น๐‘’ ๐’ฏ๐‘’๐“‚๐“…๐“ˆ ๐Ÿ’œ Wat had ik veel zin om het ontvangen pro-aging serum AURA van het Franse @absolutionbenelux uit te proberen! Maar de conditie van mijn (gezichts)huid gooide roet in het eten. Niet getreurd, bedacht ik mij. Want waarom zou ik het niet testen op de huid van plekken waar je huidveroudering relatief snel ziet? Zoals de hals รฉnโ€ฆ de knieรซn! Die laatste zag je niet aankomen hรจ? Ik vertelde volgens mij al eens eerder dat - sinds ik een interview met auteur Saskia Noort las waarin zij het fenomeen โ€˜klutsknieรซnโ€™ benoemde - ik uit ben gaan zoeken wat het is en wat je ertegen kan doen. Lang verhaal kort. Klutsknieรซn duiden op ouder wordende knieรซn (rimpelig, de huid daar gaat wat meer hangen). Het is een beetje een ondergeschoven kindje en dus bedacht ik mij. Wat als ik dit nu hierop uittest? Wat zal het dan doen? Ik zal je vertellen, best veel! See for yourself en scrol even door de fotootjes. Details van dit serum: bomvol (99%) natuurlijke ingrediรซnten. Het is ontwikkeld met gecertificeerd biologische of wilde plantenextracten, mineralen en vitaminen. Je kunt het zien als een middel om het natuurlijke ecosysteem van de huid te herstellen, behouden รฉn beschermen. Voor een optimale conditie van je huid. Wat zegt Absolution zelf? โ€œHerontdek de schoonheid in de wereld om je heen, maar vergeet ook die van jezelf niet. De schoonheid van je huid. Zie ouder worden als een transformatie. Luister naar het ritme van de huid. AURA, Le Sรฉrum du Temps van Absolution draagt daaraan bij.โ€ . Breng jij je gezichtsverzorging in laagjes aan? En wist je dat je maar รฉรฉn pipet nodig hebt om zachtjes in te masseren? . #skincare #gekregen #proaging #aura #absolution
โœจ ๐’ฅ๐‘’ ๐’ท๐‘’๐“ƒ๐“‰ ๐“๐‘œ ๐‘œ๐“Š๐’น ๐’ถ๐“๐“ˆ ๐’ฟ๐‘’ ๐’ฟ๐‘’๐“๐‘’๐“๐’ป ๐“‹๐‘œ๐‘’๐“๐“‰ โค๏ธ Whut?!? I stumbled upon a picture van de man op links. Ik kon het niet geloven. Deze โ€˜jongenโ€™ is 59 jaar? Sterker nog, inmiddels heeft hij zelfs de respectabele leeftijd van 60 jaar (!) bereikt. Je zou het bijna niet geloven maar zoek hem maar eens op. Ik zou Rory niet zijn als ik de uitdaging niet zou accepteren ๐Ÿ™ƒ. Nu ben ik natuurlijk (nog lang) geen 60 jaar. Maar ik vond het wel een sport om รณรณk zoโ€™n soort foto te maken. En grappig. Zรณnder filter, maar met het goede licht, juiste belichting, een moment opname, goede houding (iets boven je hoofd optillen maakt je gewoon slanker). En zonder vers gevangen vis, maar mรฉt gulingโ€ฆ voilรก! Wel een bรฉรฉtje jammer dat ik niet in een (tropische) zee sta, maar soit. Het is zoals het is๐Ÿคช . Heb jij weleens van deze zeer jong uitziende meneer gehoord? . #lol #gekkigheid #saturdaynight #sketch
๐Ÿฉท ๐•€๐•œ ๐•ซ๐•–๐•˜ ๐•ž๐•’๐•’๐•ฃ ๐•ซ๐• , ๐•š๐•œ ๐•ซ๐•–๐•˜ ๐•ž๐•’๐•’๐•ฃ ๐•ƒ๐•†๐•†๐•œ๐• ๐Ÿฉท Het glas is niet halfleeg, het is halfvol! Dat is mijn mantra. Niet altijd even eenvoudig om aan vast te houden. Ik geef het eerlijk toe. Maar het praktiseren maakt het allemaal net een stukje behapbaarder. Aldus, tijd om mij minder druk te maken. Want dat zorgt voor stress en dat weer voor jeuk. En als ik dan ga wrijvenโ€ฆ ๐Ÿผ Wat ik nu dan doe? Ik weiger om negatieve gedachten te hebben op welk onderwerp ook. En als dat even te moeilijk is? Dan kijk ik gewoon naar iets anders waar ik altijd blij van word. Aandacht afleiden van dat wat de laatste (lange) tijd de boventoon voerde: eczeem. En dus kijken naar wat wรฉl kan. Reiniging, soms alleen crรจme en serum op de hals, maar wรฉl mooie lippenstift. Extra netjes aanbrengen met een lip penseel. En natuurlijk de mooie tinted lip serums gebruiken. Ze zijn zรณ fijn! En je weetโ€ฆ met code โ€˜RORY10โ€™ krijg je 10% korting op het gehele assortiment! Zie de link ๐Ÿ”— in mijn bio! . #rory #gekregen #lookxcosmetics #looksproofbetter
๐Ÿ‘‘ (๐”น๐•š๐•›๐•Ÿ๐•’) ๐•‚๐• ๐•Ÿ๐•š๐•Ÿ๐•˜๐•ค๐••๐•’๐•˜ ๐•ž๐•–๐•ฅ ๐••๐•– ๐”ธ๐•ฆ๐•ฅ๐•™๐•–๐•Ÿ๐•ฅ๐•š๐•” ๐”ป๐•ฆ๐•ฅ๐•”๐•™ ๐•†๐•ฃ๐•’๐•Ÿ๐•˜๐•– ๐”พ๐•š๐•Ÿ ๐•ง๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ™๐Ÿž๐Ÿ ๐Ÿก ๐Ÿงก Yessss, of je nu gaat voor de Classic Orange Gin & Tonic, of - mijn favoriet - de Royal Orange Gimlet, de William of Orange Negroni offffff ook erg favoriet bij mij: gewoon lekker puur. Orange Gin @gin_1689 is in tha house ๐ŸŽถ ๐Ÿงก๐Ÿ‘‘ En nee, alcohol is niet nodig om het naar je zin te hebben. Maar genieten van dat wat er is (met mate)? Niets mis mee, naar mijn bescheiden mening. Wist je dat deze Dutch Orange Gin gebaseerd is op een authentiek 17e-eeuws recept uit de tijd van Willem van Oranje? Tijdens de distillatie worden zorgvuldig geselecteerde sinaasappels ๐ŸŠ toegevoegd, wat leidt tot een fruitige, heerlijke gin (zonder te zoet te zijn!) Goed. Ik zou Rory niet zijn als ik er niet op mijn manier een post van maak. Mooie productfotoโ€™s (al zeg ik het zelf), gekke fotoโ€™s, soms wat hysterische video, maar altijd mijzelf! . Waar vier jij Koningsdag? En wat is jouw favoriete Koningsdag-drankje? . #orangegin #kingsday #tastethelegacy #nix18 #gekregen
โ˜€๏ธ ๐•„๐•–๐•ฅ ๐”ธ๐•๐•ฅ๐•ฃ๐•ฆ๐•š๐•ค๐•ฅ ๐•Ÿ๐•’๐•’๐•ฃ ๐••๐•– ๐•ซ๐• ๐•Ÿ! โ˜€๏ธ Zin in de zomer. Het zonlicht, de zonnestralen, wat lichtheid in het algemeen. Een beetje zoals ik mij voelde op de eerste foto. Het gevoel dat alles mogelijk is. Genieten van dat wat er is. En natuurlijk wel blijven smeren. Ikzelf? Doe dat bij het zonnen ruim een half uur van te voren. Maar ook tussendoor. In ieder geval om de twee uur, maar vaak zelfs nog wat meer. Wat ik prettig vind? Als zonneproducten non-sticky zijn, gemakkelijk aan te brengen, parfumvrij en hypoallergeen. En dat zijn de producten van @altruistsun Hun missie? Terugdringen van huidschade door het maken van goede zonbescherming die toegankelijk, betaalbaar en effectief is. Voor iedereen. Nu ook verkrijgbaar bij Kruidvat en Trekpleister : โ€ข Altruist Dermatologist SPF50 โ€ข Altruist Dermatologist SPF30 โ€ข Altruist Dermatologist Family Sunspray SPF50 โ€ข Altruist Dermatologist Face Fluid in SPF30 รฉn SPF50 โ€ข Altruist Dermatologist Primer SPF50 Wist je dat van elk verkocht product 10 cent wordt gedoneerd aan goede doelen die mensen met albinisme in Afrika beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon. . Ken jij het merk Altruist Sun al? En waar ga jij van de zon genieten deze zomer? Nederland, Europa, anders? . #gekregen #zonbescherming #zomer #altruist
๐Ÿ‘๐Ÿฝโค๏ธ ๐ป๐’ถ๐’ถ๐‘”๐“ˆ๐‘’ ๐น๐’ถ๐“‹โ€™๐“ˆ - ๐’ฏ๐’ฝ๐‘’ ๐’ข๐‘œ๐‘œ๐’น๐’พ๐‘’๐’ท๐’ถ๐‘” ๐ธ๐’น๐’พ๐“‰๐’พ๐‘œ๐“ƒ โ˜๐Ÿฝโค๏ธ Hoe tof is het om de Haagse favorieten van @marvelouszcom en @myhappykitchennl aka @haagsefavs te mogen ontvangen! En dat verpakt in een gezellig tasje โค๏ธ Even in een willekeurige volgorde: โ€ข @barkleysmints.intl mintjes die je altijd bij je wilt hebben, en juist in deze bijzondere smaakcombinaties โ€ข @suboro_nl MJAM! Karamel waarmee ik eindelijk eens โ€˜at-home-baristaโ€™ kan spelen โ€ข @mamaschai Ontspannen met een zoet edoch kruidig plantaardig drankje โ€ข Een matcha latte? Dat maak je easy peasy met het zakje premium Matcha B van @hugthetea.matcha โ€ข oeee deze Hongaarse lindehoning gaat zo in de thee. Bloemig en zacht @imkerijdetraay โ€ข Crispy Chili Mayo? Lekker! Voor in de pokรฉ bowl of gewoon lekker op je gebakken eitje op een bammetje @mayoneur โ€ข De Chiu Chow Chili Oil van @leekumkeenl @amazing.oriental MOET snel open! Olie gemaakt van de fijnste chilipepers, knoflook en kruiden? Gimme! โ€ข De Garlic Master is een slimme knoflook- en uiensnijder die ik dan meteen ga uitproberen (ik snij alles nog oldskool ๐Ÿ˜…) @garlicmasters โ€ข Wijntje erbij? Graag @wijntje.bio en dan het liefst deze Verdejo โ€ข en dan met deze twee @wyngaardkaas exemplaren in blokjes gesneden erbij. Truffel en Mosterd Dille, MJAM โ€ข En dan een lekkere salade voor de vitamientjes. Met of de frambozen dressing of een zelf te maken dressing van de frambozen- of Marc de champagne azijn @oilvinegarofficial โ€ข Ken je dat? Je bent voldaan. Maar wat er รกltijd nog bij kan? Iets zoets! Zoals deze krokante snack gemaakt van biologische kokosmelk van @amaizinorganic Ik zeg: niets meer aan doen! Ja, genieten ๐Ÿ˜‹ Dank! Voor al dit leuks en lekkers. . #gifted #goodiebag #foodie #nix18
๐Ÿ”จ ๐•‹๐•™๐•’๐•Ÿ๐•œ ๐•ช๐• ๐•ฆ ๐Ÿ”จ Een t ๐Ÿ”จ ๐•‹๐•™๐•’๐•Ÿ๐•œ ๐•ช๐• ๐•ฆ ๐Ÿ”จ Een throwback naar november 2024. Een heftige periode van afscheid en een nieuw begin. Een traan en een lach. Want het een kan naast het ander bestaan. In alle hectiek van scheiding, een nieuwe baan, een nieuw huis, een afscheid dat mij intens raakte, moest er ook verbouwd worden. Gelukkig was daar de (aannemer)rots in de branding, aangeraden door Richard van de fantastische @gjmeijer_sanitair_tegels Ze hebben niet alleen prachtige materialen, maar denken ook nog met je mee. Ineens was daar dus die doorpakkende aannemer, eindelijk niet iemand die bleef wachten totdat ik alles zeker wist, maar gewoon deed. Omdat hij met al zijn ervaring wist wat nodig was. Van 30 jaar oude badkamer (fotoโ€™s 2 en 3) met alles in een kleine ruimte gepropt, via work in progress (fotoโ€™s 4 t/m 7) tot een prachtige, stijlvolle badkamer (fotoโ€™s 9 en 10), een separaat toilet (foto 8) รฉn aparte wasruimte (foto volgt een andere keer). Iets met niet de onmogelijkheden, maar de mogelijkheden zien. Ik ben er tot op de dag van vandaag enorm dankbaar voor. Heb er ontzettend veel van geleerd. Je bent lastig te bedanken @voogdvictor dus daarom maar op deze manier. Dank Victor! . #verbouwing #aannemer #home #newhome 2024
Meer laden... Volg op Instagram

Mogelijk gemaakt door Nathan Jansen (Uteq)


KvK-nummer 71418547

  • Babytalk
  • Beeld
  • Gezichtsverzorging & make-up
  • Lifestyle
  • Opvoeding
  • Ouders
  • Persoonlijk
  • Shape
  • Zwanger!