Eerder schreef ik er al over. Your body is your temple. Toen stond ik er al vierkant achter. En nu zelfs eigenlijk nog meer. Want hoe ouder je wordt, hoe …
Wanneer een tekort aan slaap gevolgen heeft voor je dagelijks leven
‘Het grote belang van slaap’ of ‘Wat weinig slaap met je kan doen’. ‘Het effect van te weinig slaap op je lijf’ of bijvoorbeeld ‘Slaapgebrek, je ergste vijand’. Allemaal concept-titels …
Wil jij mijn valentijn zijn?
Valentijn, Valentijnsdag, Valentine’s day. Eigenlijk een ‘feestdag’ die overgewaaid is uit het verre Amerika volgens mij. Vroeger – járen geleden toen ik zelf nog klein was – werd er helemaal …
Hoe ‘tropenbruid’ mij tot in mijn hart weet te raken
Soms heb je dat ineens. Je hebt een boek in je handen en je kunt gewoon niet stoppen met lezen. Dat overkwam mij deze week toen ik de nieuwste roman …
Lagom: niet te veel en niet te weinig, maar precies goed
Lagom? Dat betekent ‘niet teveel en niet te weinig’? Een Zweeds principe waar ik zeker wat mee kan. Ik denk dan aan een goede balans. Dat was eigenlijk wel de …